颈椎保护

随着电子设备和互联网的发展，人们越来越依赖于手机、电脑等电子设备进行工作。长时间使用这些设备可能会导致颈椎问题，甚至引发严重的健康问题。，，我们需要认识到长时间保持同一姿势看屏幕，特别是低头看手机或电脑，会增加颈椎的压力，从...

在颈椎复位后，需要注意以下几点以确保安全驾驶：，，1. 选择适合自己的座位：确保座椅高度和靠背角度适宜，使颈部处于自然舒适状态。，2. 调整方向盘的位置：使驾驶员与方向盘之间的距离不超过45度，避免长时间低头驾驶。，3. 使...