心理韧性

在做选择时，我们可以遵循以下步骤：首先明确自己的目标和价值观；其次收集尽可能多的信息，并对这些信息进行分析；然后评估每一个选项的风险和收益；最后根据自己的判断做出决策。通过这样的过程，我们能够更好地做出明智的选择。...