骑电车摔伤饮食推荐；

摔倒后需要尽快处理，以减少疼痛和促进恢复。可以食用以下食物来加速康复：1）富含维生素C的食物如橙子、草莓等；2）富含蛋白质的食物如鸡肉、鱼肉、豆腐等；3）富含Omega-3脂肪酸的食物如三文鱼、亚麻籽等；4）富含B族维生素的...